Saturday, 6 January 2024

Growing Old Gracefully

Banyak orang yang hidup dalam ketakutan, salah satunya takut tua.
Dalam pikiran banyak orang, tua itu mengerikan. 
Tapi apakah semengerikan itu? 

Bukankah menua itu alami dan tidak dapat dihindari? Toh, jika ditakutkan tidak akan mengubah apapun.

Saya malah berpikiran, semakin tua malah membuat kita semakin matang dan semakin kaya.
Takut kulit keriput?
Banyak tips kecantikan yang bisa kita terapkan, misalnya face yoga.
Adapun berbagai ramuan, vitamin atau skin care yang dapat kita gunakan.
Puasa, rutin olahraga, makan sehat, minum cukup, tidur cukup, stay positive juga bikin kita awet muda.

Saya pribadi sih gak mentingin chasing ya, walaupun saya sendiri merawat diri.
Selama karakter orang itu indah dan bikin nyaman, fisiknya mau seperti apapun gak masalah buat saya. Yes, I fall in love with soul, not faces or body.

Semakin tua juga kita semakin matang, semakin banyak ilmu dan pengalaman yang kita dapatkan.

Bagi saya, menua itu menyenangkan. Hal itupun tidak akan membuat saya berhenti belajar, saya suka sekali belajar banyak hal baru, terutama yang berkaitan dengan spiritualitas dan kesehatan. 

Belakangan ini saya sedang tertarik dengan teknik massage yang enak untuk healing sesuai titik akupuntur yang kita miliki. Langganannya siapa lagi kalau bukan teman saya. Kalau dia sakit, biasanya saya cukup memberi pijatan di titik-titik tertentu terutama di bagian kepala, punggung atau telapak kaki supaya dia merasa baikan. Bagian yang bermasalah itu terasa beda sekali loh ketika kita raba, biasanya akan terasa ada yang keras menggumpal atau tidak lancar di bagian itu.
Rasanya seru melihat orang yang tadinya sakit jadi merasa baikan setelah kita terapi kecil-kecilan dengan minyak kutus-kutus, hihihihi.